info@sitename.com  |  +420 737 275 827
Follow us :-

ваши вопросы

Нужно ли как-то приготовиться к массажу?

Перед массажем примите душ или ванну, не ешьте слишком жирную или способствующую метеоризму пищу, чтобы обмен веществ при пищеварении не проходил слишком тяжело – это может препятствовать полному расслаблению. Перед терапией не употребляйте алкоголь.

Что лучше всего сделать после массажа

После массажа пейте много воды, чтобы почки эффективно выводили токсины из Вашего тела. По крайней мере, в течение 12 часов после массажа не нужно принимать ванну или душ, чтобы эффект масел действовал дольше. Не менее 12 часов не употребляйте алкоголь.

Когда не рекомендуется проводить массаж?

Не следует подвергать себя массажу, если у Вас грипп, жар или какие-то другие проблемы со здоровьем, кожные сыпи, грибок на ногах, большие синяки, варикозное расширение вен, имеются опухоли или какие-либо шишки.